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Les bienfaits du lâcher-prise - Mes Rendez-vous Prévention Santé à Beauvais

Prévention & actions sociales | Publié le 11 septembre 2018

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Si vous souhaitez apprendre à lâcher prise, notre consultant en « gestion du stress » vous propose de vous initier à des exercices simples afin d’améliorer votre quotidien.

– Que veut dire « lâcher prise » ?
– Comment lâcher prise ?
– Les bénéfices de la relaxation.
– L’importance de bien respirer.
– Comment créer de bonnes habitudes ?

 

Le 3 octobre 2018 de 09h00 à 17h30

Ateliers de 45 min. tout au long de la journée dans votre agence

Agence Mutuelle de France Unie
8-10 Rue Malherbe – 60004 Beauvais Cedex
03 44 11 51 68

 

Gratuit et ouvert à tous.

Partagez l’information autour de vous, famille et amis sont les bienvenus.

 

>> Inscription en ligne sur https://rdv-prevention-sante.fr/gestion-du-stress-les-bienfaits-du-lacher-prise/


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